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　過敏性腸症候群（IBS）は、腹痛や便通異常を特徴とする一般的な消化器疾患です。特に女性ではホルモンの変化が腸の働きに影響するため、月経前や生理中に「お腹が張る」「便が不安定になる」といった症状が起こりやすくなります。　本記事では、IBSと生...