自律神経– category –

　更年期になると、ほてり、発汗、寝汗、睡眠の乱れ、疲れやすさ、気分のゆらぎ、肩こり、冷えなど、さまざまな不調が出やすくなります。　こうした症状に対して、婦人科で先ずエクオールを勧められたり、ご自身でエクオールのサプリメントを購入して試し...

「理由ははっきりしないのに不安になる」「胸のあたりがざわざわして落ち着かない」「動悸（動悸感）を覚え、そればかりが気になる」 　このような訴えは40代で増えやすい傾向にあります。立場的に本人の気質や意思の弱さとして片づけられがちですが、実は...

「鍼治療は心身の調子を整える」 　このような言葉を耳にしたことがあるかもしれません。　鍼灸院であるじねん堂でも、日々の臨床の中で、この表現を使うことがあります。 　実際、鍼治療によって痛みや消化器症状、睡眠の状態、あるいは気分などが改善す...

「なんとなく調子が悪い」「検査では異常がないと言われた」　　　そんな不調の原因として、「自律神経の乱れ」という言葉を耳にされることが多いと思います。　では、そもそも自律神経とは何なのでしょうか。なぜ「乱れる」のでしょうか。　一般に言う「...

　自律神経の働きの不均衡は、心身に多岐にわたる不調を引き起こすと言われています。じねん堂へも、津市をはじめとする三重県各地から、自律神経の変調からと思われる症状に悩む患者さんが来院されます。　今回は、自律神経の働きと、そのアンバランスに...

　変形性関節症は、関節の軟骨が破壊され、骨がリモデリング（作り替え）され、滑膜（関節を包む膜）に慢性的な炎症が生じるなど、関節が本来の形や機能を保てないまま修復され、その結果として関節全体の構造が変化してしまう病気と考えられています。痛...

　ここ最近、急に冷え込んだかと思えば半袖で過ごせそうなほど暖かくなったり、一日の中でも気温が大きく変わったりしています。　こうした「着る服に迷う」ような寒暖差が続く時期は、体調を崩す方も少なくありません。 　もしあなたに、「なんとなく体が...

　多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、生殖年齢の女性によく見られる複雑な内分泌・代謝疾患です。主な特徴には、慢性的な排卵障害、高アンドロゲン血症、多嚢胞性卵巣形態（PCOM）が含まれ、しばしば糖代謝や脂質代謝の異常を伴います。 　これまでPCOSは「ホ...

　病院で検査しても異常がないのに、腰の痛みが続く…… 　もしあなたが慢性的な腰痛（CLBP：3ヶ月以上続く、または再発を繰り返す腰の痛み）に悩んでいるなら、その原因は単なる筋肉や骨の問題ではなく、あなたの体の奥深くにある「自律神経の乱れ」も関係...

どうしてこんなにも色々な症状で苦しまなければならないの？そもそも自律神経って何なの？ 　このような質問を、自律神経症状に悩む患者さんから頂くことがあります。　自律神経失調症は、単なる「気のせい」ではなく、全身の生理機能を司る重要な神経系の...