じねん堂はり灸治療院では、「三重・津市で、治療内容や根拠を理解したうえで鍼灸を受けたい」という方に、安心して読める情報と、選択の材料を届けることを第一の目標に、ブログで情報発信をしています。
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- 不妊治療のDHEAと7-Keto DHEA ～似ているようで、まったく違うサプリの話～
不妊治療中に「DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）」という言葉を見かけて、気になった方も多いと思います。一方で、DHEAは“ホルモンの材料（プロホルモン）”のような扱いをされて、海外サプリとしてフィットネス分野（筋 […] - 鍼治療と「腸内環境」の意外な関係：2型糖尿病への新しい視点【2025年最新】糖尿病は、血糖値の管理を長期的に続ける必要がある生活習慣病の一つです。年齢とともに患者数が増えることも知られており、食事・運動など生活習慣の見直しに加えて、必要に応じて医療での治療を継続することが大切です。 糖尿病に […]
- 「胃の検査は異常なし」と言われたけれど ～最新の研究が教える、あなたの胃の症状にマッチする鍼灸治療ランキング～病院で内視鏡検査を受けても「きれいですね」「異常はありません」と言われる。 それなのに、食後の胃もたれがつらい、少し食べただけですぐ満腹になる、あるいはみぞおちが痛む。 こうした状態は、機能性ディスペプシア（FD）と […]
- 「免疫が強すぎる」と妊娠しにくいって本当？「免疫が強すぎると、赤ちゃんを異物とみなして妊娠しづらいらしい」 妊活をしていると、こうした言葉を目にすることがあります。 しかし、免疫は「強い・弱い」だけで語れるほど単純なものではありません。実は、妊娠の成立と維持に […]
- 【セルフケア】過敏性腸症候群（IBS）はお腹を温めると楽になる？ 〜自宅でできるカイロ活用術〜「病院で検査をしても異常はないと言われたけれど、お腹の張りや痛みが続いている」「冷えるとお腹の調子が崩れやすい」 それは「過敏性腸症候群（IBS）」かもしれません。 IBSのつらさは、検査で大きな異常が見つからないに […]
- 「お腹の不調」は“脳腸相関”からのサインかもしれません〜最新レビューが解き明かす、女性の過敏性腸症候群（IBS）と鍼治療の可能性〜「検査をしても異常がないのに、お腹が痛い」「緊張するとすぐにトイレに行きたくなる」 このような症状でお悩みなら、それは「過敏性腸症候群（IBS）」かもしれません。 IBSは、腹痛や便通異常が続く一方で、内視鏡検査など […]
- 鍼治療は腸内細菌叢（腸内フローラ）を調整して、様々な疾患に影響を与える【論文紹介】「鍼治療は心身の調子を整える」 このような言葉を耳にしたことがあるかもしれません。 鍼灸院であるじねん堂でも、日々の臨床の中で、この表現を使うことがあります。 実際、鍼治療によって痛みや消化器症状、睡眠の状態、あるい […]
- 円形脱毛症診療ガイドライン2024徹底解説 〜治療方針決定の裏付けとなる考え方を知る〜円形脱毛症は、ある日突然、髪の毛が抜けてしまうことがある病気です。外見の変化が大きいため、症状そのものだけでなく心理的なショックや不安も少なくありません。 2024年、日本皮膚科学会から「円形脱毛症診療ガイドライン20 […]
- 「自律神経の乱れ」とは ～神経・ホルモン・免疫のチームワーク～「なんとなく調子が悪い」「検査では異常がないと言われた」 そんな不調の原因として、「自律神経の乱れ」という言葉を耳にされることが多いと思います。 では、そもそも自律神経とは何なのでしょうか。なぜ「乱れる」のでしょうか […]
- 交感神経・副交感神経の働きと自律神経の乱れによる症状 ― 鍼灸による調整の可能性 ―自律神経の働きの不均衡は、心身に多岐にわたる不調を引き起こすと言われています。じねん堂へも、津市をはじめとする三重県各地から、自律神経の変調からと思われる症状に悩む患者さんが来院されます。 今回は、自律神経の働きと、そ […]
- 不妊治療で双子を授かる確率とリスクについて ―「次は2個戻しましょう」と言われたあなたへ ―医師からこう告げられたとき、 と、様々な疑問が浮かんだという話を患者さんから伺いました。そしてその場では深く質問できず、ご自身で調べていくうちに、単一胚移植（SET）が推奨されているという情報を目にし、「どうして自分は […]
- 変形性関節症の慢性的な痛みに潜む、自律神経系の関わりと鍼灸治療の可能性変形性関節症は、関節の軟骨が破壊され、骨がリモデリング（作り替え）され、滑膜（関節を包む膜）に慢性的な炎症が生じるなど、関節が本来の形や機能を保てないまま修復され、その結果として関節全体の構造が変化してしまう病気と考え […]
- 急な寒さで体調を崩していませんか？それは「寒暖差」による自律神経の乱れかもしれませんここ最近、急に冷え込んだかと思えば半袖で過ごせそうなほど暖かくなったり、一日の中でも気温が大きく変わったりしています。 こうした「着る服に迷う」ような寒暖差が続く時期は、体調を崩す方も少なくありません。 もしあなたに […]
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と自律神経：鍼灸と運動の可能性多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、生殖年齢の女性によく見られる複雑な内分泌・代謝疾患です。主な特徴には、慢性的な排卵障害、高アンドロゲン血症、多嚢胞性卵巣形態（PCOM）が含まれ、しばしば糖代謝や脂質代謝の異常を伴いま […]
- 慢性腰痛の真実 〜自律神経のバランスと鍼灸治療の可能性〜病院で検査しても異常がないのに、腰の痛みが続く…… もしあなたが慢性的な腰痛（CLBP：3ヶ月以上続く、または再発を繰り返す腰の痛み）に悩んでいるなら、その原因は単なる筋肉や骨の問題ではなく、あなたの体の奥深くにある […]
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