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ストレス・耳鳴り・頭痛・眼精疲労におすすめのセルフケア
じねん堂では、初回の施術がどのように患者様の心身に影響を及ぼすか確認するため、明らかな改善が見込める場合を除いて、初回からホームケアをご案内することはありません。 しかし、じねん堂にまだ掛っていない、あるいは掛る予定のないかたが、特に... -
心が急く春の過ごし方
この時期(春)になると掃除がしたくなる そのようなかたがいらっしゃいました。 東洋医学では、春は「陽気が上がる」と言います。 寒さが緩み暖かくなったり、草木が芽吹き生長を始めたり。これらは自然界の「陽気」が活発になっているからと考えられ... -
夏の土用の体調管理に有用な食べ物とは
「○○の時期は体調を崩しやすい。」と、一年中言っている鍼灸師の西出隆彦です。 さて、今年の夏の土用は7月19日から8月6日。御多聞にもれず、新規の予約や既存患者様の再予約が集中しています。 食欲・消化の問題、精神的な問題、めまい、動悸、睡眠の... -
暖かい季節も冷え対策でお腹を温めているあなたに知ってほしいこと【汗冷え】
不妊に対する鍼灸を行っているとよく耳にするのが、冷え対策の話題です。 皆さん大変気を使われているようで、靴下を二枚履きしたり、発熱するインナーを着用したり、さらに腹巻をしたり。冷えは不妊の原因ではないと断言する私ではありますが、保温す...
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